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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
8成隱眼族眼乾 應找驗光師驗配
【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】「國人每天面對3C產品時間長，在選擇隱形眼鏡時，應佩戴含有仿天然淚液的隱形眼鏡。」馬偕醫院眼科資深主任醫師鄭惠川31日在記者會上表示，許多民眾不再配戴隱形眼鏡是因為眼睛乾澀問題。《驗光人員法》105年1月上路，衛福部醫事司司長石崇良期待透過驗光師的幫助，推廣「問、驗、推、戴、追」5步驟，保障國人使用隱形眼鏡的安全與品質。
根據遠見雜誌4月針對23歲至40歲成年人所進行的「國人眼睛保健隱形眼鏡認知行為大調查」發現，近8成隱眼族有眼睛乾澀的困擾，近6成隱眼族每天使用3C產品的時間長達或超過7小時，而5成4民眾佩戴隱形眼鏡的時間超過8小時。
「台灣人從工作、學習、人際交往到休閒娛樂都依賴3C產品。」鄭惠川表示，緊盯著3C熒幕，眨眼次數會減少，導致淚液狀況變差，甚至罹患乾眼症，需到門診就醫。他提醒，隱眼族應選擇含有仿天然淚液的隱形眼鏡配戴，以減緩眼睛乾澀的狀況。
為了保護國人眼鏡健康，台灣眼視光學學會推廣「隱形眼鏡驗配五步驟」，透過驗光師執行尋問、驗光、推薦、試戴、追蹤5步驟，讓民眾可以第一時間了解視力狀況，並依照自己的生活形態選擇合適的隱形眼鏡。
《驗光人員法》105年1月上路，去年進行第一次驗光人員考試，石崇良表示，目前全台已有9000位驗光人員，包括2千多位驗光師與6千多位驗光生。「驗光師可以幫助民眾在選擇隱形眼鏡時，有更好品質的把關。」他說，驗光師的任務除了診斷消費者視力狀況、幫助選購合適的隱形眼鏡外，也要持續追蹤消費者使用後的狀況，以隨時調整、更換隱形眼鏡。另外，驗光師也需與醫師合作，若發現民眾有眼疾或乾眼症等症狀，應適時地轉介到醫院治療。
調查也顯示，8成的民眾不知道自己的角膜弧度，鄭惠川提醒，民眾若配戴不合適的鏡片弧度，鏡片無法貼合眼球，將導致角膜受損。許多民眾為了便利性，常選擇網購或就近到藥妝店購買隱形眼鏡。對此台北市驗光人員公會理事長吳昭漢回應，這樣的選購方式無法讓消費者了解自己的視力狀況。他呼籲，民眾應前往有驗光師的眼鏡行選購隱形眼鏡。
太散漫被禁賽 申皓瑋謝陳連宏罵醒他
記者王怡翔／新北報導
富邦悍將新秀外野手申皓瑋5月24日升上一軍，目前出賽6場敲出12支安打、其中有3轟，長打率高達0.920，申皓瑋透露，今年的打擊動作做了微調，減小抬腳的幅度，讓打擊時下半身更穩定，申皓瑋說：「其實我不會去看數字，但長打變多有嚇一跳。」
▲富邦悍將申皓瑋。（資料照／記者王怡翔攝）
出身南投的申皓瑋透露，小時候身邊的朋友都沒有在打棒球，但看到一場兄弟象和興農牛的職棒比賽，讓他對棒球產生了興趣，國小時還為了打球轉學到千秋國小，他笑說：「那時學校距離家比較遠，還住了主任家半年，住的第一天我就哭了，因為太想家了。」
申皓瑋國中就讀中興國中，高中則到高雄就讀高苑工商，並開始成為中華隊的常客，申皓瑋說：「像陳琥、林承飛是中華隊同寢室的好朋友，還在讀書的張朝盛則是從小就認識，讀千秋國小的時候，他是我們的隊長。」
2016年高中畢業的申皓瑋，決定投入職棒選秀，被義大犀牛以第一指名選進，回想當時他說：「想說出來試一試，沒有被選上就去讀文化大學，沒想到在第一輪就看到自己的名字。」
但進入職棒後，第一年表現並不如預期，申皓瑋坦言，自己到後來練球會開始散漫、態度不好，還曾因為遲到被教練團禁賽，申皓瑋說：「但我很感謝陳連宏總教練，雖然他都很嚴肅的罵我，但被他罵過之後，我才真正知道我該做甚麼，甚麼地方需要改進。」
今年五月底獲得升上一軍的機會，申皓瑋繳出驚人的長打表現讓大家驚豔，他表示，今年在二軍時有和教練團討論修改打擊動作，他說：「過去抬腳的幅度比較大，今年則是要求下半身穩定。」申皓瑋表示，原本希望這樣改變能讓打擊穩定，沒想過長打也跟著長出來來，他笑說：「真的有點嚇一跳。」
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