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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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主要設施
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- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 健身中心
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- 每日客房清潔服務 度假別墅預訂優惠
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鄰近景點
- 位於Boulder 大道
- 三博伊德體育場 (4.9 公里)
- 皇家林克斯高爾夫俱樂部 (4.9 公里)
- 埃塞爾仙人掌植物園 (5.7 公里)
- 埃塞爾巧克力工廠 (5.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
捍衛戰士拍續集！ 阿湯哥騎重機回歸
睽違32年，湯姆克魯斯要再飾演捍衛戰士裡的米契爾中尉，用一張劇照正式宣布電影要推出續集了！美國媒體也拍到阿湯哥在聖地牙哥軍事基地騎著重機，維持他的原則，堅持親自上陣不用替身。
騎著重機在聖地牙哥的軍師基地快速奔馳，湯姆克魯斯不是在騎好玩的，因為這裡是《捍衛戰士》續集的拍片現場，阿湯哥隨後也在自己的Instagram上貼出一張劇照，寫下第1天宣布32年前的經典電影捍衛戰士要再重返大銀幕。
1986年的捍衛戰士在全球大賣107億台幣，也讓當年才23歲的阿湯哥紅遍全球。
節目《吉米夜現場》：「兩邊各有一台A-4和F-14，在我蹲下那一秒飛行員突然往上飛，我就像是被強壓在地上，手拿著我的嘔吐物，我試著壓對講機呼喊飛行員的名字，我一直叫BOZO因為我被嗆到了。」
回想起訓練過程，阿湯哥當時在空中又吐又叫的，但這也奠定他拍戲拚命三郎的封號，任何動作場面都堅持來真的不靠替身，即使已經55歲，只要是跟飛行有關的戲碼都能輕鬆應對。
《不可能的任務6幕後花絮》：「我要來了喔！我看他螺旋槳還以為他要墜機。」
阿湯哥不只多次展現直升機特技，甚至還用360度迴旋下降，看得工作人員膽戰心驚，就連高空攀爬也都力求真實，阿湯哥的電影作品都在搏命演出，除了看演技更像在看他拚膽力。
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〈端午指南2〉 全穀雜糧入粽 包出健康
記者陳柏翰／台北報導
端午節將屆，各具特色的粽子紛紛出籠。營養師提醒，現在粽子口味五花八門，稍不留意就可能吃下過多熱量及脂肪。建議民眾除了可將粽子的米飯以紅藜、燕麥全穀雜糧來替代外，適量淺嚐、細嚼慢嚥、少淋佐料也都是健康吃粽的好方法。
台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科洪若樸營養師說，現今節慶應景食物多半富含熱量、脂肪及膽固醇，粽子也不例外，像是北方粽的餡料採油炒，油多熱量高；南方粽的餡料採蒸煮方式，會加花生增添口感，而花生為油脂類，亦會增加熱量；粿粽雖然體積小，但其餡料多會包菜脯，菜脯鈉含量高，易增加腎臟及心血管負擔。
至於該如何健康食粽又不失健康，洪若樸建議，除了在食用時應適量淺嚐、細嚼慢嚥外，粽子的米飯部份可以用全穀雜糧來取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足，又有嚼勁。同時，也建議少淋佐料，如番茄醬、甜辣醬等，這些都含鈉量高的調味料，尤其高血壓患者更應該適量使用。
另外，粽子分量每天建議不要食用超過 2個，建議最好方式就是一餐吃個 1/2個或 1/3個，如果需要顧及體重熱量控制的民眾，則更應依照自己的需求，選擇適合的份量攝取。
洪若樸也說，蔬果含豐富纖維能幫助消化，建議食材內餡可多放點蔬菜如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材，或是在飯後準備一盤簡單的涼拌菜及 1份水果，幫助腸胃蠕動、降低體內膽固醇。
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