【訂房】班儂飯店 - 甲塗背包客推薦訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鼻塞、流鼻水纏身怎解？中醫教你這樣做對抗鼻過敏
【華人健康網圖文提供／幸福文化】內服外用扶正氣，跟慢性鼻竇炎掰掰
先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！
內服外用雙管齊下，慢性鼻竇炎掰
要除掉這些細菌，有內、外兩種方法。內服的部分我開一些增強免疫力，也就是「扶助正氣」的中藥(玉屏風散)，激活身體的免疫系統殺滅細菌。外用的部分，**我會建議患者一定要「洗鼻子」，千萬不要偷懶。
洗鼻的鹽水也可以自製，濃度加高的話殺菌效果更好。方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內，溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度，鹽巴可以再多加一些沒關係，但不要第一次就加太多，刺激性會很大，要慢慢測試才能提高濃度。
我請胡先生回去照做之後，他在回診時說果然鼻屎少很多，平常三不五時會打噴嚏、鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨卡痰的情形都減少了，幾十年來鼻子從沒那麼舒服過！不過，胡先生的慢性鼻竇炎解決了，但他還有過敏性鼻炎，一旦發作起來也是很嚴重，治療過敏性鼻炎之前，我會建議患者先去檢驗一下過敏原。平常也要多注意看看吃什麼東西容易發作，以後就盡量避免這些東西。至於過敏性鼻炎如何調養，且看下一篇。
【過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎的分別】
✤ 過敏性鼻炎
因過敏原與人體內特異性免疫球蛋白E（IgE）抗體結合，產生免疫反應，導致鼻黏膜發炎，其特徵為鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢。
✤ 鼻竇炎
位於眼睛和鼻咽腔附近的顏面骨內之空腔謂之鼻竇，裡面充滿空氣且與鼻腔相通，正常情況下每天約分泌一公升的黏液，由黏膜上的纖毛送到鼻腔中，再送到鼻咽腔、喉嚨，經由吞嚥到達腸胃。若因細菌、黴菌等感染，造成鼻竇內黏膜發炎，就稱為鼻竇炎。
✤ 慢性鼻竇炎
若鼻竇炎的症狀持續十二周以上，就稱為慢性鼻竇炎，其症狀多為鼻塞、鼻腫脹感、膿鼻涕、鼻涕倒流，部分人會有頭痛、顏面疼痛、嗅覺障礙、分泌物倒流至咽頭而引起咳嗽等不適。
【洗鼻子】
材料：生理食鹽水、洗鼻器（醫療器材行有售）。
做法：把生理食鹽水加溫到和體溫差不多，然後用洗鼻器清洗鼻腔，沖走細菌。
用法：睡前一定要使用一次，早上起床也最好洗一次。
本文出自幸福文化《五代中醫救命之方：保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎，急慢症實證病案大解析》
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人紅是非多！女練習生被爆同性戀又一夜情
大陸選秀節目《創造101》開播後話題不斷，其中練習生孟美歧是團體「宇宙少女」的成員，擁有舞蹈實力與超高人氣，近日卻被網友爆料，她不但是同性戀，還曾在學生時期，私下約過一夜情。
▲孟美岐的舞蹈魅力，使她在節目中人氣飆升。（圖／翻攝微博, 2018.06.1）
孟美岐在第5集中從第4名爬到第1名，還連續蟬聯2次冠軍。表演歌曲《忐忑》時，身材纖細身上的肋骨明顯，令人為之驚艷。此次不實爆料，也讓她的粉絲站出力挺偶像，「美岐有實力而且真實，人紅是非多，希望美岐c位出道哦，加油」、「誰是不是找事兒，我們山支大哥那麼好，眼是瞎了嗎？」
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