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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《鋼鐵墳墓》德克斯穿起上衣變型男 帥氣程度不輸黃曉明
動作巨星席維斯史特龍可以說是最會「烙」藝人與他合作的影壇大老，《浴血任務》揪了一群動作片明星執行任務，《鋼鐵墳墓》又終於把卸任加州州長的阿諾史瓦辛格邀來主演，完成影迷想看他們在電影裡同台的心願。續集的焦點則在大陸男星黃曉明與《星際異攻隊》的「德克斯」戴夫巴蒂斯塔身上，這次「德克斯」很有存在感，主角群都靠他大開殺戒，才能逃出生天。
因飾演電影《星際異攻隊》中毀滅者「德克斯」而走紅全球的前WWE職業摔角手戴夫巴蒂斯塔，坦言在接到史特龍的邀約演出時，開心到簡直要飛起來，他說：「史特龍對新世代年輕人來說是個傳奇，他的故事與電影永遠讓人血脈賁張，對我來說他則是夢想，渴望自己有一天能成為席維斯史特龍，與他合作後，才更發現他的不可思議。」
在《星際異攻隊》裡戴夫力大無窮卻無腦，常常出現腦衝行為，但在《鋼鐵墳墓2》裡，他卻飾演史特龍的內線，對所有監獄瞭若指掌，還擁有許多火力強大的武器，靠著他強大的火力支援，救援黃曉明逃出監獄的艱難任務才能順利執行。且卸下特殊化妝的油彩，穿上剪裁合身的衣服，戴夫也從外星傻大個變身型男，帥氣程度不輸教主黃曉明。
日前公布正在籌備《第一滴血5》拍攝的席維斯史特龍，曾坦言「藍波」是跟隨他一輩子的角色，豪氣、熱血及膽識過人，與自己的個性非常相似，而在《鋼鐵墳墓》系列中的「雷布瑞林」更增添了機智，史特龍說：「若要成功逃獄，可信賴的夥伴與縝密的計畫缺一不可，在《鋼鐵墳墓2》中，打鬥與最精采的逃獄過程不但緊張刺激，更蘊含了不離不棄的人性。」該片將於6月29日在台上映。
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高血壓的你 老愛溫習舊創傷嗎？
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）血壓高本身並非疾病，只是一種生理症狀。通常，一旦就被判定為高血壓，便注定一輩子服用降血壓藥的命運。降血壓藥可以快速降低你的血壓，但無法令血壓不再上升。因此，以降血壓藥對抗高血壓是場永無止息的攻防戰。
高血壓患者腦袋裡有個無法關上的螢幕
就心理因素而言，降低個人內在不斷驅使血壓上升的壓力情境，才能幫助解決高血壓的問題。舉例來說，當你被狗追時，血壓就會升高，提供身體足夠能量應變，逃難行動結束後血壓就會自動下降；但有的人即使離狗已經一千公尺遠，還是會忐忑不安，深怕再衝出另一隻狗。高血壓患者通常屬於第二類人，他的腦袋裡有個無法關上的螢幕，不斷地上映著自己被狗追的畫面，於是他的大腦指揮著心，不斷感受其實並不存在的壓力，而身體則忠實地反映心理壓力，持續拉高血壓。
想想看，你在一生中會遇上多少讓血壓上升的事件？你的腦子可能為這些事件開了許多大大小小關不上的螢幕，每個螢幕都使你的血壓升高○．一釐米汞柱，那麼，關不上的螢幕越多，你的血壓就越可觀。當你無力應付累積的壓力時，很可能就會爆發中風，因為中風的果—癱瘓，正是無力感的具體表現。
血壓反映心理狀況
身體沒有時間感，它會對我們的每一個念頭和感受起反應，當我們為過去憤怒不滿時，身體將跟著反應；當我們為未來惶惶不安時，身體也會有反應；當然，血壓更反映你現在的心理狀況。所以無法善了的壓力事件越多，你的血壓得分就越高—和你腦子裡的螢幕牆一樣，越築越高。
我們對壓力事件採取不得要領的抵抗越多，血壓就會越高；同樣，當內在不斷有壓力事件反應，我們卻無法採取行動因應時，血壓也會升高。所以，生命中的壓力事件會帶來兩種結果：一是升高的智慧，因為你成功因應了壓力；另一則是升高的血壓，因為你的行為無濟於事或根本不行動。
拒絕忘懷過往的憤恨、指責，老愛溫習舊創傷，是高血壓患者血壓居高不下的重要原因。所以，回顧自己生命中的重大事件，理解、釋懷、寬恕過去，關上讓你血壓不斷上升的螢幕，血壓就會下降。
調整自己的期望 對人、事、物保持具彈性的態度
高血壓患者通常也反映一種生活態度：事事追求完美，期望事情如所預期般發生，如果不如所望，就會情緒高漲，拉高血壓。因此，調整自己的期望以及對人、事、物持較具彈性的態度，也可以幫忙降低血壓。
（本文摘自／ 用心醫病：新時代身心靈整體健康觀／賽斯文化）
社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會 https://www.facebook.com/TSHM2075/
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