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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【訂房折扣碼】時代廣場 41 飯店 - 紐約分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 47 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
鄰近景點
- 位於時裝區
- 時代廣場 (0.2 公里)
- 百老匯街 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
醫師控告上網酷評女子 索賠100萬元
紐約曼哈頓一名婦女因在網路上對一個醫生給予酷評，結果被控誹謗、造謠中傷和造成情緒傷害，被索償100萬元。
米雪兒．雷文 (Michelle Levine)為了打官司已花了將近兩萬元，麻煩還沒完沒了。
雷文說，她去年8月找婦科醫生宋俊 (譯音，Joon Song)做年度例行檢查，結果收到超音波和新病患看診帳單，而不是年度體檢。
她向醫生診所投訴，可是毫無反應，因此她寫了一篇冗長評論，在Yelp、Zocdoc和Healthgrades等網站發表，批評診所做法「非常差勁和不正派」。她也在臉書給這家診所一顆星的惡評。
韓裔的宋俊提出告訴後，雷文撤下所有評論，宋俊仍要她付大約100萬元損害賠償，外加訴訟費。
雷文向哥倫比亞廣播公司說：「這有如噩夢。我因為在Yelp的一篇評論被這個醫生控告，而且他死咬著不放。」
宋俊的律師說，每個人都有權利發表意見，可是打著評論的幌子公然撒謊，可能對醫生或小企業造成嚴重損害。
法律專家說，在網路上評論企業用字必須小心，一定要有事實根據，你可以寫「我找這個醫生的經驗很不好」，不能更廣泛的斷言人家經營詐欺業務。
雷文宣稱雖然惹上大麻煩，可是她並不後悔寫了那篇評論，必要時也將繼續奮戰到底。
Yelp說，紐約需要制定更強大的法律，保護評論者免於受到告訴，不過它通常鼓勵企業直接與消費者解決爭端，不要訴諸法律。
太晚進食不只容易胖 更會妨礙大腦進行疲勞修復
【華人健康網圖文提供／蘋果屋出版社】從晚餐到就寢之間的時間如果太短，就會降低睡眠品質。在我們的睡眠階段中，有身體休息了但大腦仍在活動的「快速動眼 期睡眠」，以及大腦完全休息的「非快速動眼期睡眠」；通常來說，這兩者會依照一定的循環反覆交替。不過，如果腸胃持續進行消化活動，就很難進入非快速動眼期睡眠。即使睡眠時間很長，但只要沒有進入非快速動眼期睡眠，就無法消除大腦的疲勞。
容易發胖
從晚上10點開始，BMAL1就會急速活化，所以如果太晚吃晚餐，脂肪就會囤積在細胞內並導致發胖。
成功的祕訣：
◆為了能早點吃晚餐，必須控制零食的攝取。
◆如果不得已必須延後晚餐時間，就要稍微減少用餐量，到晚餐時間前可先吃一點零食。
本文出自蘋果屋出版社，白澤卓二著作《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書：日本抗老生酮名醫教你掌握4關鍵，打造不健忘、不痴呆的逆齡大腦》
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